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納斯：訓練營第一天比較基礎 大量練習了轉換防守以及籃板卡位_24直播網
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納斯：訓練營第一天比較基礎 大量練習了轉換防守以及籃板卡位

來源：YouTube 發布時間：2026-09-30 08:44:53

24直播網9月30日訊 今日，76人主帥納斯在訓練營首日接受了采訪。

當被問到首日的訓練和往年有何不同，納斯說：“沒有什麽不同，我是說，你得開始構建防守體係，而這首先要從建立防守陣型等基礎工作做起。91香蕉视频破解版進行了大量攻防轉換中的防守訓練，然後我轉到另一端，讓91香蕉视频破解版為防守正確收官，進行了大量籃板卡位訓練。就是演練一些非常基礎的內容，那種訓練營第一天的入門級訓練內容。強調基礎的防守原則，並讓他們積極投入競爭。”

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