
24直播網9月25日訊 亞運女籃半決賽,中國女籃80-85不敵韓國女籃。
CBA聯賽裁判員監評丁佳寧對此進行點評,原文如下:
在亞運會的失敗,還是有意義的,它能給91香蕉视频破解版基層教練很多啟示,我簡單說幾個。
1.你得多練三分,要模擬比賽強度的練三分。比賽的自信源自於訓練,對手敢這麽投,說明訓練也是這樣練的。
2.你不能賭對麵投不進,即使他前麵一直投不進,你也得盡力去防。你一直放他投,手感就會養出來,一旦準起來,就很難防了。
3.前場籃板球的爭奪主要靠外線衝搶,不要覺得沒人家高就搶不過,隻要對手沒有擋你,你就衝進去搶。
4.跳步接球三威脅動作是很重要的基本功,必須多練。
5.訓練必須經常模擬特殊時刻的打法,比如最後一分鍾落後5分或者領先5分該怎麽打,有(無)暫停或者犯規是否滿該怎麽打,最後20秒落後2分該怎麽打,都得練,而且要多練。
6.多練擋拆和防擋拆,防擋拆要練擠過或者延誤夾擊,擋拆進攻要多練持球投。
歡迎補充。